¿Qué es el QiGong (Chi Kung)?

Se llama QiGong (Entrenamiento de la Energía Vital) a las disciplinas que a través de su práctica buscan fortalecer cuerpo, mente y espíritu con el objetivo de preservar la salud. Estas técnicas son practicadas en China hace más de 4000 años y las mismas se basan en los pilares de la Medicina Tradicional China.

¿Qué es el Qi?

Como es sabido la MTC se basa en la existencia de un sistema energético (Qi: Energía Vital) en el cuerpo humano como en todo el universo. La salud depende entonces de la armonía del Qi humano con respecto al cielo y la tierra así como procurar que no haya bloqueos energéticos dentro de nuestro cuerpo.

¿Qué se enseña?

Las técnicas de QiGong buscan eliminar bloqueos y lograr un fluir dinámico de nuestro Qi. Se enseñan ejercicios dinámicos para movilizar el cuerpo y sistemas antiguos así como modernos de QiGong.

Las clases respetan las enseñanzas del Maestro Horacio Di Renzo (Director de la Asociación Kai Men Kung Fu).